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废旧内胎在农村体育教学中的应用

[日期:2010-07-15] 来源:预旺中心学校  作者:白福朝 [字体: ]

虽然当今社会体育器材种类繁多,技术先进,但在一些农村学校,由于经费不足,体育器材缺乏,很多原有的器材也损坏严重。在平时的体育教学中,教师应采用一些用过的日用品来代替体育器材,这样既经济又方便,又有助于教师创造性教学与训练,为教学提供方便,还能丰富体育课堂气氛,带给学生更多的乐趣。下面是我用废旧内胎充当体育器材的几种做法。

一、废旧内胎补胎充气后在体育活动中的运用

1、同胎共渡

将学生分成人数相等的2队,每队2—3人为一组,用补好的充气的内胎套住腰,每队第一组同学听号令出发,尽快绕过前方标志物返回,将内胎套在下一组同学腰上,依次赛完。

2、车胎拉力赛

将学生分成人数相等,力量相当的两组,并将两组的学生按性别、力量的大小、身高分成两个人一对,站在直径3至4米圆圈中间,用一个自行车的内胎套在两个人的腰部,两人相背而立。比赛开始后,两人同时向圈外各自的目标(可乐瓶)蹬腿拉胎,谁先拿到圈外的饮料瓶算谁胜并给本组记1分。

3、拉人碰胎游戏

将学生分成人数相等,力量相当的两组,并将两组的学生按性别、力量的大小、身高分成两个人一对。将充气的内胎放在地上,参加游戏的甲乙两名同学面对面站在轮胎的外面,相互用手抓住对方的手,教师发令后,两人相互用力拉对方,设法使对方的脚碰到轮胎上。谁的脚先碰的轮胎,则对方得1分。

4、滚车轮接力赛

在操场上画出长40米,宽2至3米的4个赛道,赛道中可设置障碍物(饮料瓶),将学生分成人数相等的4组站在跑道的一边,听到口令,每组第一名同学滚动充气的摩托车或自行车内胎曲线绕障碍物前行至终点返回,继续曲线绕障碍物前行至起点交给第二名同学,依次进行,决出胜负。也可不设障碍物,进行直线接力赛。

5、跳圈游戏

可以将废旧的充气内胎若干个,摆成各种图形,学生通过单脚跳或双脚跳在内胎中按规定跳跃(这就是在很多农村小学生中常进行的跳房练习)。通过这种游戏可以提高学生弹跳能力和协调能力。

6、用作投掷圈 

可以让学生将充气后的废旧内胎当作投掷物进行投掷练习。还可以在规定的区域放一些物品(如:饮料瓶等),让学生投掷充气的内胎圈物,圈住一次记1分。也可以将充气的废旧内胎放在规定的区域,让学生投掷手榴弹(若没有可以用沙包、饮料瓶代替)。投进一个记1分。也可以将充气后的废旧内胎用绳子控制在空中当篮筐,设计投篮练习。

7、用作呼啦圈

将废旧的内胎充气后用胶带将充气嘴缠住,用作呼啦圈

8、用作钻圈

在前滚翻的教学中,将充气的废旧内胎绑在跳高横杆上,下面放两块体操垫,学生跳跃钻过内胎顺势接前滚翻再接肩肘倒立,然后将垫子前面的物品运回本组仓库(一人一物),哪组运回的物品多则哪组胜。

二、废旧内胎劈成松紧带在体育活动中的运用

将废旧内胎劈成松紧带,利用松紧带的弹性在体育活动中加以运用,好处很多。一是不花钱,用处多;二是可解决学校器材少、学生练习密度小的困难;三是在有些项目的练习中,能帮助同学克服恐惧心理,让学生在不断的练习中掌握动作要领,形成技能后再替换器材,有利于提高教学效率。松紧带在体育活动中大致有以下几种运用方法。

1、跳皮筋

将废旧的内胎剪成宽1至2公分的松紧带,逐段连接成长15至20米的圆形松紧带,把学生分成若干组,先由甲组的两个学生在脚踝骨处绷绳,乙组所有同学有节奏地唱着自编的童谣和着同样节拍的步子跳皮筋,若没有跳错的则提高皮筋至膝关节处继续跳,以此类推,皮筋可提高至腰部、背部、颈部。若有同学出错则由甲组同学跳,乙组选派两名同学绷绳。

2、松紧带可作跨栏架

大部分农村学校由于经费困难,没有购置跨栏架。而松紧带可代替跨栏架让学生进行练习,又能削减初学者怕栏心理。有跨栏架的学校也可让学生先在松紧带上练习跨栏,给予学生更多的练习机会,待动作掌握熟练后,再过渡到栏架上练习,这样更有利于学生掌握跨栏技术。

3、松紧带可代替球网

在操场上可画出几块毛球羽、排球场地,用松紧带代替球网,用跳高架、钢筋杆代替立柱,简易方便。

4、松紧带可作标志线

在跳远练习时,可用松紧带拉出及格线和一百分的标志,高度与沙面相近,使学生在练习中对自己的成绩有所了解,教师也便于判断,还可节省大量丈量时间。

5、松紧带可作跳高横杆

将松紧带拉在跳高架上作为横竿,可削减学生怕竿的心理,敢于助跑起跳,大胆练习,又可以省去落杆后捡杆架杆的时间。多设几处这样的跳高架可增加课的练习密度,减少旁观的时间,提高教学效率。

6、松紧带可作弹弓

用废旧内胎劈成的松紧带做弹弓、做弓练习射击是学生最喜欢的。

7、松紧带可作围栏

在体育比赛中为了维护秩序,确保安全,将废旧内胎劈成松紧带作围栏那再好不过了,因为这不用花钱且要多少有多少。

三、废旧内胎在体育活动中的其它用途

1、做拉力器

将废弃的自行车、摩托车内胎绑上木棍可做成简易拉力器。

2、做安全套

比如,在鼓槌的两头套上自行车内胎既可保护鼓又可保护手。

3、做沙包

将废弃的自行车、摩托车内胎横截一段,里面装上沙子,两端用绳子扎紧就做成了大小不等的沙包,在体育活动中做投掷练习。

总之,用废旧内胎制作的体育器材在体育教学活动中功能繁多,而且取之方便、经济;用之轻便、安全;还能变废为宝,创造价值。

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