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六年级体育《立定跳远前滚翻》说课稿

[日期:2010-07-17] 来源:中学体育网  作者:张幸福 [字体: ]

六年级体育《立定跳远前滚翻》说课稿

张幸福

我说课的内容是选自人民教育出版社体育教程六年级的教材,课题是:《立定跳远、前滚翻》。

一、指导思想

在全面推行素质教育的前提下,依据体育与健康标准中水平三的目标,在教学中坚持‘健康第一’的指导思想,激发学生的学习欲望,使之产生运动兴趣,积极主动参与,坚持合理运动,快乐健康至上。

二、教材分析:

本节课的内容节选自水平三的内容,是一节双课题的课,大家都知道:腿部力量的好坏直接影响到学生跳跃能力,而增强下肢力量,可以提高弹跳力,提高人体的灵巧性和身体的协调性。因此,加强学生腿部力量的练习,对于今后学习其他的运动项目有很大的帮助。而前滚翻是技巧中的基本动作,同时也是一种自我保护的方法,前滚翻是其他滚翻的基础,同时为以后技巧联合动作教学服务。

三、学情分析

本班只有32人,年龄悬殊又太大(有16岁的,也有10岁的),思想成熟度、身体素质、遵守纪律等方面各有不同,而且,六年级处于升学阶段,学业压力比较重,但整个班级有教强的竞争性,和比较好的班风,因此在教学中应以注重人文教学,注重不同层面、不同形式的评价方法,以调动学生学习的积极性,激发学生的学习动机为主轴。

四、教学目标:

1、运动参与:通过学习,激发学生的体育运动兴趣、增强学生的自尊和自信心。

2、运动技能:学习立定跳远的动作要领,并能够基本掌握。通过学习使学生知道前滚翻的基本技术动作。锻炼学生的弹跳力、肢体协调性、灵敏性等。

3、情感目标:通过练习、合作,增进同学间的情感交流,建立和谐的人际关系,具有良好的团队合作精神和体育道德精神

五、教学重、难点

重点:提高学生腿部力量、前滚翻的两臂撑点和平衡用力 

难点:抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合、前滚翻团身紧密度

六、教学方法:在体育教学中,教师人文地通过语言描述、动作示范、实物演示,通过音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景,小学生们大都会具有很强的好奇心,但自制力和理解力相对差一点,让学生融入丰富的情感体验和亲身试验,鼓励学生大胆尝试、努力表现自己、认识自己,我尝试采用如下教学方法。

1、教法:讲解式教法:立定跳远、前滚翻中,讲解动作要点

示范式教学:立定跳远中、前滚翻中,示范动作

启发式教法:通过讲解、示范,启发学生在练习中有技术突破。

2、学法:

模仿法:模仿老师立定跳远及前滚翻

实践法:通过教师有效的引导和亲身的体验,让学生通过感悟去亲身实践

干部组织法:以小组长为单位进行准备活动

优生示范法:立定跳远、前滚翻的动作示范

创新法:在放松活动中激发学生的花样创新

合作法:在游戏比赛中相互合作相互帮助

竞争法:蛙跳接力及滚动接力中比比看谁的成绩好

七、教学过程:

1、准备部分(8分钟)

流程1:师生互动、宣布内容、师生一起呼号:我健康,我快乐!

流程2:热身活动:(1)小游戏‘贴膏药’(各组长组织在各自的场地上活动、教师巡视指导并适当点评)(2)‘蛇行跑’( 教师引导后让领头学生带,教师适当指导)(3)徒手操(5个8拍,由体育委员领、带做操,教师可适当提示)

教学思路:多方创设情景,让全体学生喜欢体育,让每一位学生都能尽早地动起来达到准备活动的效果。

2、基本部分(25分钟)

流程3:教学立定跳远

动作说明:预摆【两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆】、蹬跳【起跳前,两前脚掌向后用力伸蹬,同时,两臂快速地由下向上摆到头上】、腾空【要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆, 紧团身】、落地【脚跟先着地,之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆,屈膝落地缓冲】

教学思路:(1)教师讲解、示范后学生分组练习,其余学生围在沙坑左右边观看其他同学的练习边听教师的讲评;(2)练习时,教师应适时给予每个学生讲解指导;(3)优生示范后学生再分组练习,教师要引导、指导学生。

流程4:游戏:蛙跳接力

教学思路:整队后,教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏;教师应及时讲评及游戏后的评价。

流程5:前滚翻

动作说明:手撑、前蹲、低头、团身、前滚、站起

教学思路:(1)用滚动篮球的动作示范,让学生在脑海里形成球体滚动的流畅性(2)利用儿歌:两手前撑垫前蹲,低头团身向前滚,像球滚过稳站起,动作要领牢记心。教师进行讲解、示范、优生示范。(3)学生练习,教师指定个别学生适时共同给同学予保护或帮助,教师还应及时给每位学生的动作进行指导、评讲。(4)优生示范后学生再练习。(5)师生共同参与评价、反思

流程6:游戏:滚动接力(2次)

教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏;师生共同参与评价、奖励

3、结束部分(7分钟)

流程7:放松活动(边听《幸福拍手歌》音乐,边唱,边想象并大胆夸张表演)(师生共同参与活动)

教学思路:自由围成一个准圆圈,让学生尽量在自由活动中,既享受到活动的乐趣,又达到放松活动的目的。

流程8:师生共同分享和交流收获(谈谈完课体会、感受或感想)

流程9:下课常规(小结、评价、评优)

流程10:组织下课、布置收拾器材及课后活动

教学思路:创设以学生为中心,教师为指导者参与者的身份与态度并行动,应侧重于鼓励性评价,注重以人为本进行对学生愉快式、快乐式、健康式的教学为突破口。

八、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为55%,练习密度中等,平均心率120—135次/分。

九、场地及器材

操场、沙坑、沙扒一把、棕垫若干、小红旗四把、篮球若干等

总之,本节课,可侧重于第一小课题---立定跳远。通过学习,能为今后学习跳远、三级跳远以及跳高等运动技能的学习,打下很好的基础。课中应以学生健康第一为指导,以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性、灵敏性及提高柔韧性为主轴。多方创设情景,让全体学生喜欢‘体育’,通过结合游戏、比赛渗透于教学中,并在活动前,说明了规则及要求,让活动得以顺利开展。教学中,创设以学生为中心,教师为指导者、参与者的身份,注重讲练结合,综合多种评价方式和手段,并侧重于鼓励性评价,进行对学生了快乐式、健康式的教学,结合音乐、儿歌等综合学科知识,既符合小学生年龄特征的需要,同时又符合新课标的要求。适时对学生进行品德与体育渗透教育,及时进行安全教育,并作好教学中的保护与帮助,努力为学生创设和谐、民主、自由、安全、快乐、健康的课堂,让全体学生能积极、主动、快乐地动者、学习着。

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