“坚苦自立  忠实不欺”
——江苏省东台市第一中学践行校训，实施大课间跑操侧记
 
“坚苦自立，忠实不欺”是江苏省东台市第一中学全面积极实施阳光体育，推进素质教育，深化普通高中课程改革，开展大课间跑操的必选口号。用张骞先生立下的校训“坚苦自立，忠实不欺”八个大字，作为大课间跑操的口号，充分体现了现代教育以人为本，健康第一的理念，关注每位在校学生的身心健康和确保学生得到健康成长的责任。经过近几年的大课间跑操，成功地送走了一批又一批的优秀学生。自实施大课间跑操以来，先后多次受到上级主管教育部门领导的肯定和表扬及周边兄弟学校、领导、教师的指导。同时在结合学校新课程标准的实施，加大了《体育与健康课程》的改革，推出了“男女合班分组模块教学”的教学改革，大力实施有效教学活动，不断提升体育与健康课程的教育教学质量。
大课间跑操是在校长室的直接领导组织下，将原上、下午二十分钟的课间操改为三十分钟的大课间跑操。经教导处和体育与健康课程教研组的全体教师反复研究和实地勘察及实地计时测算，根据三个年级教学楼层的分布具体情况，将校园划出三个大课间跑操区域，分为东区域、西区域、北区域。高一年级以田径场为主为东区域；高二年级以教师办公室楼和宿舍区为主为西区域；高三年级以篮球教学区为主为北区域。依据各区域的不同特点和地形构造及路面设施等实情，将大课间跑操的方阵队形，跑操的路线、距离都分别以各年级为单位进行统一整编。同时做到依据各班教室所处的位置进行进场、退场先后顺序的规定，做到定班、定人、定点，确保大课间跑操的正常进行。为保证大课间跑操的秩序和质量，全校将各班设一名领跑员、一名司哨员、一名口令员；成女生在前，男生在后的四路或五路纵队的队形，每次都是在学校广播的统一信号下，以校训“坚苦自立，忠实不欺”为口号整齐出发，按顺序进行大课间跑操。
通过大课间跑操极大地加强了校风、班风、学风的建设。对学生树立科学的人生观、价值观、世界观起到了积极性的作用，培养了学生爱学校、爱班级、爱自己的荣誉感和责任心。大课间跑操既增强学生健康第一、终生体育意识、更促进了体质、体能的发展，又达到了使同学们在关心自己的身体的同时，更加关心自己学业，关心自己未来的目的。
大课间跑操己成为学校实施阳光体育，深化高中课程改革的新举措，同时又成为学校一道亮丽的风景线。