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如何提高快速跑?
浪漫情人 1
如题
re 11:如何?
jqqman 1
吃点兴奋剂
re 11:如何提高快速跑?
体育之家 1
注重平时的练习!!!!!!!!!!
re 13:如何提高快速跑?
石志荣 1
re 11:如何提高快速跑?体育之家
提高快速跑,我们每个体育专业的都应该知道,决定跑的快慢的主要因素是什么——步幅和步频在平时训练和练习中多注重这两个方面。还有一个就是腿部力量。
re 12:如何?
zxty123 1
re 11:如何?jqqman
如何提高快速跑?浪漫情人04-06 07:58吃点兴奋剂
re 14:如何提高快速跑?
zxty123 1
re 13:如何提高快速跑?石志荣
决定跑的快慢的主要因素是什么——步幅和步频在平时训练和练习中多注重这两个方面。还有一个就是腿部力量。
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